Indicadores sobre Tensión en relaciones que debe saber
Abrirnos a conversar lo que callamos, disminución nuestras “rutinas defensivas”. No tengas miedo al encono, muchas veces traen una gran oportunidad de aprendizaje.Al no permitirnos expresar lo que sentimos, estas emociones negativas pueden acumularse y afectar nuestra Vigor física y mental.Algunos pueden sorprenderse e incluso desanimar esta